Partnereink

KPC Bike kerékpár webáruház

Látogassa meg Capriolo kerékpár webshopunkat is!

KerékpárWebshop kerékpárbolt Budapest

Hírek

2020.12.15 16:41

Tisztelt Vásárlók!

 

2020.12.19-01.11 között webáruházunk és üzletünk zárva tart.

Utolsó csomagfeladás: 2020.12.18. péntek.

Zárva tartásunk ideje alatt ügyfélszolgálatunk sem üzemel.

 

Megértésüket előre is köszönjük!

Mindenkinek kellemes karácsonyt és boldog új évet kívánunk!

 

Üdvözlettel: KerékpárCity csapata

2020.10.09 9:03

Kedves Vásárlóink!

2020. október 10-én szombaton a Csepeli üzletünk zárva tart.

2020.07.31 12:22

Kedves Vásárlóink!

A webáruházunk kollégái szabadságukat töltik 08.07-08.23 között.
Ez idő alatt webáruházunk rendeléseket fogad,
de feldolgozásuk csak 08.24-től kezdődik, telefon és e-mail megkeresésekere is csak 08.24-től áll módunkban reagálni.

Csomagfeladás utolsó napja 08.07. péntek, első napja 08.24. hétfő.

Csepeli üzletünk 08.08-08.23 között zárva tart.

 

Megértésüket előre is köszönjük!

edző nadrág, szabadidőruha

Tanúsítvány

SSL Certificate
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Spartan Multi Door GYM univerzális edzőeszköz

Spartan Multi Door GYM univerzális edzőeszköz
-25%

Spartan Multi Door GYM univerzális edzőeszköz

Többféle gyakorlathoz alkalmazható termék.

Egylábas guggolás

Forduljon arccal a Multi gym trénerrel szembe, és fogja meg a fogantyúkat. Egyik lábát felemelve találja meg az egyensúlyt azáltal, hogy felveszi a helyes testtartást. Majd guggolás harang-pozícióba a láb hajlításával. Ne emelje fel a sarkát a gyakorlat végzése közben! A karokat annyira használjuk, amennyire csak lehetséges.

Csípőgyakorlat

Feküdjünk a hátunkra és sarkunkat akasszuk a foggantyúkba. Vállakat és karokat a test mellett szorosan a padlóra szegezzük. A lábainkat V-alakúra nyissuk és végezzük a csípőemelgetést.

Tricepsz nyomás

Vegyük fel az alapállást, majd kezünkben a fogantyúval, nyújtsuk karunkat egyenesen a fejünk fölé. Egyenes testtartással, de kicsit előredőlve hajlítsuk karjainkat úgy, hogy a fülünkkel egy vonalban legyen. Nyomjuk ki a karokat, majd térjünk vissza a kiindulóhelyzetbe. Mellkasi gyakorlat

Vegyük fel az alapállást kezünkben a fogantyúval. Ezután végezzük a gyakorlatot úgy, hogy a karokat egyenesen előre kitoljuk. A gyakorlat végzése közben figyeljünk a helyes tartásra.

Back row gyakorlat

Egyenes testtartással forduljunk szembe a multi gym trénerrel, és tartsuk a karokat egyenesen a fogantyúval. A felsőtestet húzogassuk a karjaink között. Közben zárjuk össze a könyököket a test előtt.

Rézsútos lábemelés

Feküdjünk a hátunkra és tartsuk a fogantyúkat a kezünkben. Emeljük fel lábainkat párhuzamosan, karunkat pedig vállszélességben nyissuk szét. Csavarjuk lábunkat annyira, amennyire csak tudjuk, majd térjünk vissza a kiinduló helyzetbe. Végezzük el a gyakorlatot mindegyik irányba, majd változtassunk oldalt.

 

Magyar nyelvű használati utasítás innen letölthető.


A kép illusztráció!



Üzembe helyezés nélkül adjuk át a kerékpárokat, részben összeszerelve.

A biztonságos használat és a garancia érvényessége érdekében szükséges elvinni egy szabadon választott kerékpárszervizbe.

Várható kiszállítás dátuma :
2021.01.28
További adatok
Utolsó darabok
A KerékpárCity munkatársainak ajánlása.
9 990 Ft
7 500 Ft
Kezdete: 2021.01.25   A készlet erejéig!

Adatok

Címke
Fitness eszközök
Cikkszám
SP-2568